체계적인 목표 설정과 실행 전략

체계적인 목표 설정과 실행 전략

목표를 설정하는 것은 매우 중요합니다. 목표를 설정하는 과정에서는 구체적이고 현실적인 목표를 설정하는 것이 좋습니다. 이 때 SMART 기법을 활용할 수 있습니다. 즉, 목표가 Specific(구체적), Measurable(측정 가능), Attainable(실현 가능), Relevant(관련성 있는), Time-bound(시간 제한적)을 충족해야한다는 것입니다.

SMART기법을 활용한 목표 설정 예시

1. 다음 주 금요일까지 영어 회화 공부 3시간 이상 하기

2. 이번 달 내로 3kg 감량하기

3. 이번 주말까지 프로그래밍 언어 습득하기

또한, 목표를 설정할 때는 어떤 방법으로 실행할 것인지에 대해 고민해야 합니다. 이를 실행 전략이라고 합니다. 실행 전략을 설정할 때에는 SWOT 분석을 활용하여 자신의 강점과 약점, 기회와 위험을 파악하고 이를 고려하여 전략을 세우는 것이 좋습니다.

SWOT 분석을 활용한 실행 전략 예시

강점: 꾸준함, 인내심

약점: 자극이 필요한 성격

기회: 친구가 함께 공부하길 원함

위협: 시험 기간이 다가옴

위 예시를 바탕으로 스터디 그룹에 참여하여 서로 자극을 주며 열심히 공부하고 시험 기간에는 스터디 그룹으로 모여서 복습하기로 실행 전략을 세울 수 있습니다.

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