시간 관리의 몰랐던 요령들

제목: 시간 관리의 몰랐던 요령들

1. To-do list 작성하기

시간을 효율적으로 사용하는 첫 번째 요령은 To-do list 작성입니다. 하루에 할 일을 미리 계획하고 우선순위를 정해놓으면 시간을 효율적으로 분배할 수 있고, 놓치기 쉬운 일들도 빠짐없이 처리할 수 있습니다.

2. Pomodoro Technique 활용하기

Pomodoro Technique은 25분 동안 집중하고, 5분 휴식을 취하는 것을 반복하는 기술입니다. 이를 통해 집중력을 높일 수 있고, 과제 완료 후의 보상으로 더 생산적일 수 있게 됩니다.

3. 눈에 보이는 지식 쌓기

그날 배운 내용 또는 일어난 일 중 중요한 것을 적어 적극적으로 기록합니다. 이를 통해 지식을 누적할 수 있으며, 기억하기 쉽게 되어 시간을 아끼고 더 많은 일을 처리할 수 있습니다.

4. 소셜 미디어와의 거리 유지

소셜 미디어를 사용하는 시간은 상대적으로 많은 시간을 차지할 수 있습니다. 시간을 효율적으로 사용하려면 소셜 미디어와의 거리를 유지할 필요가 있습니다. 예를 들면, 전화나 카톡 등 의사소통에 필요한 시간만을 제한해서 사용하는 것입니다.

위 요령들을 따르면 시간을 더욱 효율적으로 사용할 수 있으며, 몰랐던 유용한 요령들을 알게 되어 시간 관리에 큰 도움이 됩니다. 1.

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